Hamile Beslenmesi

Sağlıklı bir gebelik  geçirmenin ilk adımını, gebelik öncesi annenin vücut ağırlığı ve beslenme alışkanlıklarını oluşturmaktadır. Samsun Doğum Okulu’nda Gebelik süresince beslenmedeki amacımız;

 

  • Gebelerin kendi fizyolojik gereksinimlerini karşılayarak vücuttaki besin öğelerini dengede tutmak,
  • Bebeğin normal büyümesi için gerekli enerji ve besin öğelerini tam olarak karşılamak,
  • Anneyi ve bebeği yeterli ve dengeli beslemek,
  • Hamile beslenmesi ile ilgili eğitimler ve seminerler düzenlemektir.

Ayrıca Samsun Doğum Okulu’nda hamileliğiniz boyunca aldığınız fazla kilolarınızdan Beslenme ve Diyet Uzmanımız tarafından hazırlanan sağlıklı beslenme programı ile kurtulabilirsiniz.

 

Uzman Diyetisyenimiz Sevinç SEVİNÇER, Samsun Doğum Okulu’nda hamileliğiniz boyunca size beslenme alanında yardımcı olacaktır. 9 ay 10 gün boyunca bebeğiniz ve sizin için sağlıklı beslenme programı hazırlayacak ve hamileliğiniz boyunca nasıl beslenmeniz gerektiğiniz anlatacaktır. Ayrıca hamilelik süresince yaşayacağınız mide bulantıları, kusma, kabızlık ve mide yanması gibi şikâyetlerinizde nasıl beslenmeniz konusunda size yardımcı olacaktır.